【人際關系壓力】

    壓力1：同事壓力

    1、新員工很難融入老員工的圈子。

    化解方法：接納這是一個自然現象，給自己和別人時間。需要有一些主動性，而不是一味被動等待和哀怨。

    2、在獲得晉升后被原來的同級甚至是職場好友疏遠。

    化解方法：理解別人的心理落差，接受這個自然的過程，重新看待“職場好友”這個問題，降低期望，不要急于解決關系問題。

    3、因為被老板明顯的信任，也被其他員工疏離，別人擔心被打小報告。

    化解方法：溝通。對老板表達自己的為難之處，請老板不要太明顯的表示。可以私下為同事提供幫助，漸漸打消同事對自己的對立戒備心理。

    壓力2：上司壓力

    1、不愿意加入上司的利益小團體而被排擠。

    化解方法：堅持自己的原則，接納被排擠的現狀，提高自我保護意識。

    2、因為上司有自己的人選想要安排進自己部門，所以被以種種理由排擠。

    化解方法：更加嚴格要求自己，提高自我保護意識，做到無懈可擊。

    3、上司太信任、喜歡你，從而告訴你很多內幕操作和個人隱私問題。其中很多涉及違規(guī)操作，說和不說都有壓力 。

    化解方法：學會在最初的時候委婉拒絕或者回避。在第一時間里對上司做出提醒建議和清楚表達你自己的原則。

    4、由于公司管理架構問題，一個人有好幾個領導，領導彼此之間還關系不好，都不能得罪，被夾在中間很有壓力。

    化解方法：尊重每個領導，合理安排時間，認真高效做事，在合適的時間和場合私下對領導表示自己的為難以及不愿意參與他們彼此關系，表明自己是有原則的，爭取對方理解。

    壓力3：客戶壓力

    客戶不斷提出謀取私利的要求，如果同意，則違反公司規(guī)定，如果不同意，客戶流失，業(yè)績受到影響。還有一些客戶要求員工接受他們在謀取私利后的反饋，接受就是同謀更無法撇清，不接受也會影響客戶做壞事的安全感，導致流失業(yè)績影響。

    化解方法：分清利弊輕重，學會拒絕。匯報給上級，學會爭取外援和支持。

    壓力4：管理人員來自下屬的壓力

    已經親身遭遇或者被員工威脅有傷害性行為。包括對管理者本身的人身傷害，或者以自殺、網絡上公布公司內幕來威脅上級甚至公司。

    化解方法：調整工作方法和態(tài)度，開展有益的人性化凝聚力活動，減少與員工的對立關系，增強安全防范意識。（完）